ČEŠNJAK - KRALJ NARODNE MEDICINE - Češnjak

ČEŠNJAK – KRALJ NARODNE MEDICINE

Češnjak je od pamtivijeka prirodni lijek

 

Češnjak (bijeli luk) najvjerojatnije je  prva biljka na svijetu koja je službeno proglašena ljekovitom.

Zovu ga  i prirodni iscjelitelj.

Za  tretiranje bolesti koriste se se svi dijelove, posebno ljuske.

Glavice  češnjaka sadrže vodu, bjelančevine, masti, ugljikohidrate, vlakna, minerale: natrij, kalij, magnezij, kalcij, fosfor, sumpor i željezo.

Glavni vitamini koje češnjak sadrži su: karoten, vitamin E, B1, B2, B3 i vitamin C.


 Glavnu zdravstvenu vrijednost češnjaku daje biljni antibiotik – alicin.

 

Biološki spoj alicina se nalazi u ljusci.

Otkriven je 1940. godine i ima antimikrobne učinke, uništava viruse, gljivice i ostale uzročnike  infekcije.

Alicin učinkovito zaustavlja oštećenje stanica kože uzrokovanih bakterijama i slobodnim radikalima.

 

Za konzumaciju uvijek se  preporučuje  svježi, po mogućnosti domaći, češnjak.

 

Jedina zamjerka je specifičan miris češnjaka  koji nam je svima poznat i ne baš omiljen.

Njegov miris možete ublažiti peršinom, metvicom, mažuranom ili majčinom dušicom.


Ljekovitost češnjaka

 

  • Adenozin iz češnjaka sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
  • Organske komponente iz češnjaka koje sadržavaju sumpor smanjuju razinu kolesterola i djeluju preventivno na razvoj malignih bolesti
  • Aminokiseline iz bijelog luka utječu na sniženje razine štetnog kolesterola (LDL) u plazmi, odnosno na povišenje koncentracije zaštitnog kolesterola (HDL)
  • Češnjak snižava razinu kolesterola i triglicerida, čak i pri konzumaciji hrane s visokim udjelom masti.
  • Potvrđen je blagotvoran učinak na širenje krvnih žila pogotovo na perifernim krvnim žilama, odnosno suženim krvnim žilama glave, oka i nogu
  • uzima se radi snižavanja krvnog tlaka
  • Normalizira ubrzan rad srca
  • Djeluje na održavanje elastičnosti krvnih žila i smanjenje viskoziteta krvi.
  • Pospješuje probavu i rad želuca te potiče rad jetre, bubrega i prostate.
  • Od davnine poznat antimikrobni učinak znanstveno je potvrđeno da potječe od alicina te da je vrlo učinkovit kod infekcije stafilokokima, E. colli
  • Pomaže u liječenju raznih plućnih oboljenja, a izrazito je djelotvoran u liječenju gripe i bronhitisa.
  • Dokazan je i antiparazitski učinak; kao detoksikacija 
  • Dokazano je i djelovanje na herpes viruse i kvasne gljive (Candida albicans).
  • Redovito konzumiranje većih količina češnjaka smanjuje rizik od pojave mnogih vrsta raka.
  • uklanja iz tijela sljedeće vrste tvari: toksini; slobodni radikali; soli teških metala; radioaktivnih spojeva.
  • kod dijabetesa
  •  preporučuje se ljudima koji žive na području zagađenog okoliša
  • blagotvorno djeluje na dobrobit starijih osoba.
  • Allicin i sumporni spojevi učinkovito uklanjaju problem gubitka kose.
  •  češnjak pomažu u uklanjanju akni.
  •  mrlje na koži eliminiraju antioksidante, ubijaju bakterije i infekcije.
  • Može izliječiti pojavu psorijaze
  • Češnjak će biti koristan kao kupka s antifungalnim djelovanjem.
  •  može se liječiti vaginalne infekcije, popraćenu svrabom, iritacijom.
  • češnjaka u bilo kojem obliku povećava apsorpciju željeza u krvi i bori se protiv bolesti tj anemije

 Nuspojave češnjaka

 

Češnjak se aktivno koristi u narodnoj medicini, ali ima i kontraindikacije.

Eto, iako je mala vjerojatnost no postoji skupina ljudi kojima se ipak ne preporuča konzumiranje češnjaka.

Ne preporuča se da ga koristie :

  • djeca do 12 godina;

  • trudnice;
  • u razdoblju dojenja;
  • akutne gastrointestinalne bolesti;
  • nizak krvni tlak;
  • bolesti bubrega.

 

 

 

 

Napomena: 
Ova internet stranica je nezavisni poslovni partner kompanije Forever Living Products. Svi preporučeni proizvodi na ovoj stranici su sastavljeni na osnovu višegodišnjeg iskustva naših korisnika, te nisu zamjena za preporučenu medicinsku terapiju. Spomenuti dodaci prehrani na ovoj internet stranici nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Napišite odgovor

Nećemo objaviti vašu email adresu.